How to: Piercing

Яаж цоолтуур хийх вэ (Заавар)
 Чамд цоолтуур, цоолтуурны тусгай зүү, спирттэй хөвөн, резин бээлий хэрэгтэй.

   Бохир орохоос маш сайн сэргийлэх ёстой. Бохир орвол шархлаж юун гангарах мантай болно. Мөн харандаагаар цоолвол бохир төдийгүй цоолсон газар чинь хар болно. Тэр нь мөддөө арилахгүй. Цоолсны дараа хавдаж болзошгүй тул амралтын үеийг ч юм уу сонгох хэрэгтэй. Гэхдээ мэргэжлийн гоо сайханч дээр очих нь дээр болов уу. Гэртээ цоолох гэж байгаа бол дараах зааврыг дагаарай. Зүү чинь цоолтууртайгаа яг ижил өргөнтэй эсэхийг маш сайн харж авах хэрэгтэй

1. Цоолтуур хийхдээ бэлэн байгаагаа сайн бод.
2. Хэрвээ нүүрэн дээрээ цоолох гэж байгаа бол маш сайн цэвэрлэ. Батга гарсан бол арилтал нь хэд хоног хүлээ. Цоолох гэж буй газраа маш цэвэрхэн байлгах ёстой.
3. Нэг удаагийн резин бээлий өмс
4. Цоолох гэж буй газраа тэмдэг тавьчих(цэг).
5. Яг таарсан үгүйг нь шалгаад тэмдгээ арилга
6. Нүүрээ дахин нэг удаа спирттэй хөвөнгөөр цэвэрлэ.
7. Цоолтуурын зүүнийхээ савнаас нь гаргаад галаар цэвэрлэ(шүдэнз асаагуураар). Тэгээд шилэн спирттэй(эсвэл халуун ус) тавган дээр зүүгээ хэдэн секунд байлга.
8. Цоолтуурын хавчаар эсвэл хуруугаараа цоолох газраа барина
9. Зүүгээ болгоомжтой хий.(Өвдөнө шүү).
10. Цоолтуураа нүхрүү хий.
11. Өдөрт 2 удаа цэвэрлэж бай. Өөр зүйл хийх гэж байгаа бол ядаж 3 сар цоолтуураа салгаж болохгүй. Мөнгөлсөн төмөр эсвэл алтан цоолтуур зүүж болно. Бүрэн эдгэртэл нь өдөрт 2 удаа бактерийн эсрэг савангаар цэвэрлээрэй.

Монголд цоолтуур зардаг газар гэвэл Орон Зай дэлгүүрт(МВ) хамгийн найдвартай цоолтуур, зүүнүүд байгаа.